DasCoin(達斯幣)是新一代閉源加密硬通貨幣,原始程式碼和計算方式在2017年3月31日已公佈,總的發行量是85億枚,投資者需要購買Das軟體授權許可證方可接收存儲和交易達斯幣。

9月30起開放會員內交易,每枚達斯幣起啟價為0.33歐元,現已漲到5歐元,2018年3月31日上市後,每枚預估為5歐元(此為分析師預估值)。

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其他資訊



跟李小龍「上」一堂肌肉訓練課




全面披露李小龍為武術運動獨家設計的健身方案


李小龍為準確描述武術中身體訓練的取向及方式,獨創了“肢體的表達藝術”這個標題,當中蘊含他發展自己身體潛能的各種技巧及構思。

約翰.力圖翻遍李小龍所有訓練日誌及私人手稿,在本書整理了這位一代武術家個人健身訓練的種種細節,再通過與曾經跟李小龍密切進行訓練的弟子及朋友,包括周裕明、黃錦銘、伊魯山度、木村武之、渣巴、赫伯.傑克遜、蓮達.李.卡德韋爾等的專訪,構成了一本建基於李小龍完善身體、平衡體形與健康理念的健身聖經。

內容從李小龍為達到塑造形體的各項訓練程序、伸展運動形式、增強耐力練習、間歇訓練法、心肺運動,以至飲食營養學等,無不涉獵。李小龍把各方面運動科學及醫學知識融會貫通,去蕪存菁,遺下了健美身體的奧祕,以及他精益求精達斯幣馬來西亞團隊-士拉央Selayang、臻於完美的人生哲學。

本書特色

1. 本書是唯一一本透過李小龍的個人手稿、日記及訪問整理出他怎樣以科學方法研究身體鍛煉的武術專著。從中能了解他的訓練模式及精神信念。

2. 書中內容細分至每組肌肉如何鍛煉、訓練的原則及計劃,以及李小龍認為最有效的訓練方法。附錄刊出李小龍的身體數據,以及採用的健身器材的介紹。

3. 包含230多幅訓練相片及劇照,滿足李小龍迷的收藏愛好。

名人推薦

我希望每一位讀者,都能夠通過閱讀這本書的感悟,激勵自己去努力追求自己微信線上說明會-達斯幣獎金試算表生命中所渴望的那些目標。因為這部書中折射的就是這樣一個突破生命中的重重阻礙,最終憑借對自己的信心獲得成功的現實的人。——李小龍奧克蘭時期親傳弟子 ?周裕明

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李小龍為了實現優秀體能所采取的那些方法,可以說都在這本《李小龍肢體表達藝術》當中,書名亦貼切地展現了李小龍對武術的自我闡釋。李小龍的武道藝術截拳道,是一個指導我們充分發展身體潛能的全方位的方法論,其中首要發展的便是身體素質的潛能。——李小龍遺孀琳達?李?卡德維爾

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李小龍堅持認為對於武術家來說,至關重要的就是健康的體魄和良好的體能狀況,以便時刻為格鬥做好准備……我們可以看出李小龍是非常強調體能的,並將其視為武術家達至完美的重要因素。——黃錦銘師傅認證教練、中國截拳道國際聯盟特聘國際教練 ?麥克?魯特爾

  • 原文作者:John Little
  • 譯者:溫戈,楊娟
  • 出版社:商務

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/02/26
  • 語言:繁體中文


其他新聞











圖、文/VOGUE

從紐約,倫敦到巴黎,2017年秋冬時裝周已經落幕。縱觀本季趨勢,實穿性和舒適性依舊是新世代最在意的設計重點。從日常生活中擷取的靈感無處不在,豐滿的羽絨夾克將會是持續流行的重點,充滿自信的姿態,黑色是保護色系,如同Valentino現任創意總監 Pierpaolo Piccioli所說, 當我穿黑色時,代表我正在思考,不想被打擾。

不過也不要忘了時尚的初衷之一,樂趣,色彩和魅力,讓人開心的元素也充斥著本季設計。一起來看看24大重點總整理。

高冷銀色

要用什麼來創新豐滿的羽絨夾克外套?銀色是本季最好的答案。銀色不僅僅發揮在羽絨外套上,褲裝,斗篷,甚至是裙裝,都是優秀的表現。

遊牧民族

拼接,重複排列,縫製而成各式各樣的民俗外衣。當時尚從遊牧民族裡找靈感,是最波希米亞的表現。錯落有致,隨意的印花圖案,材質和燈光的照耀,產生意想不到的和諧。

華麗的鴕鳥毛變型

羽毛的拼接縫有了新概念。鴕鳥毛產生了更多律動和衝擊。Balenciaga,Alexander McQueen和索Sonia Rykiel以白色鴕鳥毛,重新定義律動的意義。

復古牛仔套裝

1984年Brooke Shields的經典樣貌。丹寧材質不在是街頭專屬很久,從日常生活中擷取的不羈優雅,是牛仔套裝所要傳達的設計理念。

塑料高級化

一般被認為過於廉價的塑料,本季更加狂妄的出現在伸展台上。像是復刻九零年代Helmut Lang的風格,塑料透過底層不同的材質,展現出意想不到的高級效應。

重度針織

北歐風格強烈的針織單品,以更舒適的寬版樣子出現。不規則的剪裁,或者作工極度精緻的罩衫,都是本季的針織新趨勢。

桀敖不馴皮草&宛如野生

皮草不在只是珠光寶氣的象徵,不羈的顏色,不同皮草材質的拼接,展現出另外一種有錢有品味的霸氣。另外一個皮草趨勢更加狂放,宛如原始野生的風格,將珠光寶氣的精緻完全拋諸腦後。

嚴謹貴氣上班族&上班女郎

本季要如何擺脫俗不可耐的辦公室套裝?穿上灰色就對了。秘書,女企業家,真正古板的外觀俐落到無可挑剔,唯獨腳上顏色豐富的鞋款,才可以透露他們真正的性格。

波爾太子達斯幣說明會卡圓點

波爾卡圓點悄悄回歸了!這個重量級的復古圓素,這次依舊是黑色和白色,的完美和諧,你也可以在上面印至花朵增添趣為。

霸氣毛毯

冷到需要把毛毯帶出門,這就是最有自信姐的風格。

星星傳說

來自宇宙的聲音,飛碟,太空員,星星......時尚這次飛往星際,讓自己沉醉於未知的神秘領域。

未完成的最美

如同oscar Wilde所說,你需要一點不完美,來成就完美。不收邊的設計讓服裝更有著矛盾的美感。

超酷羽絨夾克

不必多說,這將會是繼續夯翻天的單品。

※來源:Indigital

(完整文章請看VOGUE.com)

延伸閱讀

2017時尚觀測站!6個街拍趨勢看今年流行甚麼?

「短瀏海」風潮越燒越熱!各大潮流指標女王都在剪這個髮型-Choppy bang

同時升級優雅與性感! 4招駕馭女人味十足、時髦百搭的鉛筆裙

※更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》

※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。







行政院長林全21日針對815全台大停電,赴立法院進行報告並備詢,時代力量立委徐永明質詢時問林全說,是否考慮找前行政院長蘇貞昌或游錫堃來處理油電?林全則表示,人選還在思考。

徐永明首先質疑,為何台電董事長還坐在那裡,難道中油董事長下台就能解決問題?中油和台電形同兩隻「油電巨獸」互相包庇,過去20年也曾發生過5次大規模停電,其中民進黨執政時就發生2次,且都和天然氣有關,這就是系統性問題。林全表示,會就相關事件作檢討。

徐永明提醒林全,未來大家不會記得大停電事件是在台電、中油的哪位董事長任內發生,只會記得是在林全院長時期,最後要擔責任的還是林全,林全難道還要繼續再從台電、中油內部找人選,繼續惡性循環?

問及是否考慮找蘇貞昌或游錫堃來處理油電?林全回應說,新人選還沒考量,目前先找有能力處理公司經營文化的人。

徐永明指出,新政府上任以來,數度失控,這5天內更三度出包,從8月15日大停電的「油電失控」;8月18日民眾砍傷憲兵的「國軍失控」;8月19日又發生反年改團體鬧場世大運的「警政失控」,新政府到底清不清楚狀況?徐永明強調,用人很重要,要用對人,為台灣思考,否則讓人擔心跳電事件再度發生。

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